RICETTA PER GRUPPI SANGUIGNI 0-A-B-AB,
VEGETARIANA-VEGANA-GLUTEN FREE
PRALINE FONDENTI DI MANDORLE
Per circa 50 praline:
-cioccolato fondente q.b.(disporre di almeno 300 gr).
-200 gr. di mandorle spellate;
-50 gr. di cacao amaro;
-50 gr. di olio di vinacciolo;
-50 gr. di sciroppo di acero;
-un pizzico di sale fino integrale marino o dell’Himalaya.
-un pizzico di sale fino integrale marino o dell’Himalaya.
-altri eventuali ingredienti (cfr. NOTE).
Per la realizzazione delle praline sarà utile disporre di una bastardella o
un polsonetto a fondo concavo (cfr. GLOSSARIO).
- Preparare una pentola con 4 dita di acqua del diametro della bastardella/del polsonetto di cui si dispone e metterla sul fuoco coperta dalla bastardella/dal polsonetto.
- Tritare le mandorle in un macinacaffè sino a ottenerne una farina.
- Spezzare grossolanamente il cioccolato e metterlo a sciogliere nella bastardella/nel polsonetto mescolando di tanto in tanto con uno stecco di legno e aggiungendo man mano quel che occorrerà.
- Se il cioccolato fosse quello normalmente utilizzato per i dolci non occorrerà altro, se fosse, invece, una tavoletta 100% cacao si potrà aggiungere un po’ di sciroppo d’acero e appena un filo di olio di vinacciolo per renderlo più dolce e fluido (in base al gusto di ognuno) mescolando bene con una spatola.
- In una terrina mescolare con un cucchiaio di legno la farina di mandorle con il cacao, un pizzico di sale, lo sciroppo di acero, l’olio e un eventuale aroma (non utilizzato nelle praline in foto; cfr. NOTA 1)
- A questo punto è possibile utilizzare l’impasto ottenuto in 3 modi:
II- utilizzando una forma in silicone per cioccolatini, con un cucchiaino a manico lungo, mettere un po’ di cioccolato fuso in una della forme, preparare una pasticca analoga alla forma utilizzata, ma più piccola, e inserirla nella forma stessa senza premere troppo in modo che le pareti siano coperte di cioccolato, quindi con un altro po’ di cioccolato fuso coprire il tutto e pareggiare con una spatola ripetendo l’operazione per tutte le formine (per velocizzare l’operazione sarà meglio preparare tutti i ripieni della/e forma/e necessaria/e);
III- nella bastardella, unire l’impasto (anche una parte di esso una volta utilizzato per gli altri tipi di praline) a cioccolato fuso (almeno 1/3 di cioccolato), togliere la bastardella/il polsonetto da sopra la pentola con l’acqua e continuare a mescolare sino a intiepidire l’impasto e poterlo prenderlo con le dita per formare le praline, nella forma desiderata e passarle eventualmente in una polvere o granella a piacere (cfr. NOTA 2).
7. Lasciar raffreddare le praline in luogo fresco e asciutto prima di
servirle (l’utilizzo del frigorifero per il cioccolato è sconsigliato) e, nel caso, conservarle in una scatola di latta.
NOTA
1-Le praline potranno essere aromatizzate, anche parzialmente, da un
pizzico di vaniglia (sconsigliata al g.s. 0), zenzero, peperoncino (sconsigliato
g.s. A e AB), un liquore o altro a piacere (ad esempio frutta secca o candita sminuzzata)
in base al g.s. degli utilizzatori.
2- Si potranno passare le praline appena formate nella farina di mandorle
(in foto), in cacao in polvere, granella di mandorle tostate, granella di
cioccolato fondente ecc.
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