RICETTA PER GRUPPI SANGUIGNI
0-A-B-AB, VEGETARIANA, VEGANA, GLUTEN FREE
TIMBALLO DI TUBETTI
Per ogni porzione:
-80 gr. di tubetti di farina di
riso;
-150 gr di funghi chiodini;
-100 ml. di vino bianco secco
senza solfiti;
-75 ml di panna vegetale di
riso;
-due cucchiai di battuto di
carote, cipolla e sedano;
-un cucchiaio di semi
decorticati di canapa;
-un cucchiaio di lievito
alimentare in fiocchi;
-un cucchiaio raso di farina di
riso;
-10 gr di curcuma fresca;
-olio evo (o di vinacciolo)
q.b.;
-sale integrale marino o
dell’Himalaya grosso e fino q.b.;
-un pizzico di pepe nero
macinato al momento (facoltativo e soltanto per g. s. 0 e B)
- Mettere a bollire l’acqua per la pasta e salarla quando è calda.
- Mondare i funghi dividendo le cappelle dai gambi e affettare a rondelle questi ultimi.
- Nel caso non si utilizzasse un battuto pronto (cfr. RICETTE BASE), prepararlo.
- Mondare e sminuzzare finemente la curcuma.
- Accendere il forno a 180°C.
- In un padellino, far cuocere il battuto con il vino sino a ridurlo della metà.
- Spolverare sul battuto la farina di riso e continuare la cottura a fuoco bassissimo sempre mescolando.
- Dopo tre minuti aggiungere la curcuma, i semi decorticati di canapa, la panna, l'olio e continuare a mescolare per un paio di minuti.
- Far cuocere nell’acqua bollente le cappelle dei funghi per tre minuti, quindi tirarle su con una schiumarola e condirle con un filo di olio.
- Buttare la pasta e farla cuocere al dente.
- Scolare la pasta, rimetterla nella pentola, condirla con la salsa e mantecare il tutto con la il lievito alimentare a scaglie un altro filo di olio e l’eventuale pepe nero.
- Ungere una terrina da forno, con pazienza formare un letto con le cappelle dei funghi rovesciate e man mano riempirla con i tubetti conditi pressando leggermente.
- Infornare per 15 minuti o più (dipenderà dalla quantità di porzioni nel caso non fossero stare preparate singolarmente).
- Sformare e servire il timballo ben caldo.
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